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軟體簡介:

語 言：中文發音
字 幕：中文字幕
片長時間：116分鐘
內容介紹：
有骨刺、假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、輕微脊椎側彎等脊椎病痛的困擾
嗎？推拿、針灸、整脊、刮痧、拔罐等各類民俗療法都嚐試過一輪卻仍擺脫不了？
那這部促進脊椎健康演講的錄影你一定要看。由已演講超過二千場的脊椎保健達人－
鄭雲龍老師自費錄影，並無償在網路上大公開！讓你了解如何真正的擺脫腰酸背痛與
預防各種脊椎病症！


講授大綱：

1：生活型態就是健康狀態（脊椎健康與酸痛預防）
2：壞坐姿第一名：駝背（脊椎健康與酸痛預防）
3：壞坐姿第二名：半躺半坐（脊椎健康與酸痛預防）
4：脊椎側彎的原因（脊椎健康與酸痛預防）
5：善用人體力學工具（脊椎健康與酸痛預防）
6：遠離酸痛的強背運動（脊椎健康與酸痛預防）
7：筋膜放鬆運動與活力健走（脊椎健康與酸痛預防）

講師介紹：

學歷：
日本管理者養成學校 專業講師訓練、主任講師
美國威斯康辛協和大學 企管碩士

現任：
鄭雲龍老師現任身體智慧有限公司執行長，自青少年起即拜師學習中國武術及傳統推拿
傷科，曾得過全國武術冠軍。更積極研習西方整脊技術，擁有脊椎整復相關證照、聘書
30餘張。曾在中國醫藥研究所教授傳統整復學多年，也是一位經驗豐富的整脊師，有過
4萬人以上的整脊經驗。

鄭雲龍老師擁有多項脊椎知識相關的專利，也獲得國家發明獎的肯定與殊榮，更出版多
本脊椎健康書籍﹑DVD作品，同時也是累積超過2500場演講經歷的專業講師。故現在他集
多種身份於一身：武術家、整脊家、作家、演說家、發明家、創業家、以及自助自療的
信仰者。

經歷：
中華華人講師聯盟(ICSA)秘書長（2012-2013）
百略醫學科技集團活道健康學院館長
康適幸福股份有限公司人體力學技術總監
市立聯合醫院陽明欒樹醫療群專案經理
國立中國醫藥研究所專任講師
行政院勞委會在職訓練班講師
中華民國中醫師檢定及格協進會專任講師
國立空中大學傳統整復教師
高雄市傳統整復員職業工會專任講師
1991年中華民國青年友好訪問團團員
1993年全國國術賽拳術冠軍
南京中醫藥大學推拿氣功師研究班結業
AMCT美國肌肉活化技術進階班認證