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DVD3947-2--中國傳世經典名書(2dvd)
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DVD4121--雲門舞集 林懷民之作竹夢 繁體中文正式版
STU326--SkillSoft XML Data Access in C Sharp-LiB英文正式版(針對各項內容的培訓課程軟體)

　


　
軟體簡介:
　
Part 1:
0:00 自由泳簡介
1:04 身體姿勢
3:09 踢腿打水動作
4:46 臂部動作
11:54 呼吸與臂部動作的配合

Part 2:
0:00 完整配合
1:11 常見錯誤及其糾正
2:52 自由泳輔助練習